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男士应该常吃的菜——核桃炒韭菜

2009-12-22 18:56:09| 分类：制作家常美食 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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玉池桃红的男士应该常吃的菜——核桃炒韭菜

这次隆重推出适合男士的一款菜哦，省得时不时的有些男士提俺的意见，说俺重女轻男。哈哈。当然女士也可吃哦！

核桃可以补脑，韭菜可以补肾，核桃炒韭菜，男士们应该多吃的菜。

　　具体做法：

　　1、核桃仁50克，韭菜300克洗净切断，蒜、葱、姜、盐、味精适量。

　　2、锅中放油，放蒜葱姜茉炒香，倒入核桃仁稍煸炒。

　　3、倒入韭菜翻炒至韭菜熟了，放入盐、味精即可。

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